Centre paramédical et bien-être Antidote
40 Avenue Pasteur
42152 L'Horme
Votre corps parle. Je l'écoute !
Horaires d'ouverture :
Du lundi au vendredi de 8h30 à 19h30
Le samedi de 8h30 à 17h
L'Horme se situe près de Saint-Etienne et à deux pas de Saint-Chamond
Téléphone : 06.26.07.60.11
Massage Révélation :
un soin personnalisé à L'Horme pour un bien-être profond
Un massage sur mesure pour libérer vos tensions et retrouver l'harmonie
Le massage "Révélation" s’adapte à vos ressentis, à vos préférences physiques, émotionnelles et psychologiques, tout en écoutant attentivement les signaux que votre corps exprime.
Conçu pour dénouer les tensions musculaires, soulager les zones de crispation et apaiser les douleurs liées au stress ou aux postures du quotidien,
Ce massage relâche les nœuds profonds, restaure votre équilibre intérieur en vous laissant
une sensation de sérénité durable.
A l'écoute de votre corps
Les bienfaits que vous offre ce massage
• Relâchement des tensions musculaires :
Ce massage permet de dénouer les tensions physiques en ciblant les zones sensibles et tendues.
• Réduction du stress et de l'anxiété :
En créant un environnement de détente totale et en vous permettant de vous détacher des contraintes quotidiennes, ce massage sur mesure vous aide à réduire considérablement le stress et à calmer l'anxiété.
• Bien-être émotionnel :
En libérant les tensions émotionnelles et en permettant de se connecter à soi-même, il vous aide à rétablir un équilibre intérieur et à retrouver une sensation de sérénité.
• Amélioration de la circulation :
Les mouvements adaptés et fluides stimulent la circulation sanguine et lymphatique, favorisant ainsi l’élimination des toxines et l'oxygénation des tissus.
• Amélioration de la qualité du sommeil :
En favorisant une relaxation profonde, le massage anti-protocolaire vous aide à mieux gérer les préoccupations quotidiennes et à améliorer la qualité de votre sommeil.
Un massage intuitif
Le principe de ce massage repose sur une flexibilité totale puisque je ne suis pas un protocole défini, mais adapte mes gestes et mes techniques en temps réel, selon les réactions de votre corps.
Contrairement aux massages classiques, qui suivent un enchaînement de gestes précis, le massage « Révélation » est une invitation à l'écoute et à l'intuition mais avant tout à la personnalisation.
Les tensions musculaires varient d’une zone à l’autre et reflètent une expérience unique pour chacun d'entre nous.
Chaque séance est totalement personnalisée, en fonction de vos besoins, de vos sensations et de vos états physiques ou émotionnels.
Ce qui rend ce massage unique
• Approche individuelle :
Contrairement à un massage standard où une technique fixe est appliquée (comme le massage suédois ou le Deep tissue), avec un nombre de gestes prédéfinis, le massage "Révélation" est ajusté en fonction de vos sensations et de vos besoins immédiats. J'adapte la pression, les mouvements et la durée en fonction des zones de tension ou de relaxation identifiées pendant la séance.
• Sensibilité et écoute :
L’intuition joue un rôle important, car je me laisse guider par mon ressenti et la réponse de votre corps, ce qui peut amener à modifier la technique en temps réel pour mieux correspondre à la situation présente.
Mon professionnalisme et mon expertise du toucher me permet d'être à l’écoute de votre langage corporel (respiration, tension musculaire, etc.)
• Utilisation de diverses techniques :
Le massage Révélation combine des techniques de plusieurs styles de massage (suédois, shiatsu, acupression, deep-flow, Thaï), selon ce qui semble le plus adapté à votre état physique et émotionnel à ce moment précis.
Un Lâcher prise immédiat
La fluidité des gestes, mon expertise et mon écoute attentive favorisent une relaxation profonde et naturelle,
permettant au corps et à l’esprit de se libérer des tensions accumulées.
Vous êtes invité à vous abandonner pleinement à l'expérience.
Comment il libère vos tensions ?
• Libération des tensions physiques et émotionnelles :
L’aspect non contraint de ce massage permet de relâcher non seulement les tensions physiques, mais aussi les blocages émotionnels ou psychologiques.
Comme je travaille sur des zones spécifiques en fonction des ressentis du moment, le corps peut relâcher des tensions souvent liées à des émotions refoulées, contribuant ainsi à un véritable lâcher-prise émotionnel.
• Libération du contrôle :
Le fait qu'il n'y ait pas de protocole à suivre vous permet de vous détendre sans avoir à vous soucier de l'évolution de la séance. Le lâcher-prise devient plus facile, car il n’y a pas de "bonnes" ou de "mauvaises" façons de recevoir le massage.
Vous n'avez pas à anticiper la suite ou à être dans l'attente d'un certain résultat, ce qui allège votre esprit.
L'absence de structure préétablie permet de réduire le stress lié à l'anticipation des gestes et facilite votre esprit à déconnecter.
• Confiance et bien-être :
En étant attentif et réactif à vos besoins, je crée un environnement propice à la détente. Vous vous sentez écouté et respecté dans vos sensations, ce qui génère une confiance et facilite le processus de lâcher prise.
Vous cherchez un massage personnalisé près de Saint-Étienne ou en Loire (42152) ?
Mon cabinet à L'Horme est idéalement situé pour vous offrir une parenthèse de bien-être
Le secret de ce massage ?
Une main experte
Avec 11 années d’expérience dans l’art du massage, j’ai eu la chance d’apprendre et de maîtriser de nombreuses techniques.
Chaque jour, mon professionnalisme et mon désir constant de m’améliorer
me poussent à explorer de nouveaux gestes ou de nouvelles approches du corps afin de soulager vos moindres tensions.
Au fil des années, j’ai affiné mon ressenti et développé un toucher précis et intuitif, capable de répondre aux besoins uniques de chaque corps.
Installée à L’Horme, près de Saint-Étienne, je mets mon expertise à votre service pour vous offrir un massage sur mesure et profond.
« Vous offrir le meilleur de mon savoir-faire et de ma passion est au cœur de ma pratique. »
Déroulement de votre séance
Un temps d'écoute
• Vous prenez le temps de vous asseoir et de me faire part brièvement de vos attentes.
• Le massage « Révélation » se pratique sur l’ensemble du corps (sauf les parties intimes) mais vous pouvez me demander de privilégier certaines zones (le dos , les jambes ou le ventre) et/ou d’exclure des endroits que vous ne souhaitez pas que je masse.
Ce petit instant d’échange favorise la confiance et le respect mutuels
tout en vous aidant à rentrer en douceur dans votre détente.
• Le temps de la séance est réellement le temps du massage.
Comptez 20 à 30 min supplémentaires pour l'entretien avant et après le massage, ainsi que le temps de préparation.
« Le massage est un duo...et ce duo est une oeuvre commune »
Christian Hiéronimus
Tarifs
Réservez votre séance maintenant et laissez-vous porter par l'expérience du massage Révélation à L’Horme, près de Saint-Étienne !
Vos témoignages sont précieux
Vous avez des questions ? Je vous réponds
Pourquoi choisir un massage personnalisé plutôt qu'un massage standard ?
Le massage personnalisé répond précisément à vos besoins spécifiques. Contrairement aux massages standards qui suivent une routine générique, celui-ci s'adapte à vos tensions musculaires uniques.
Comment saurai-je que le massage sera vraiment adapté à mes tensions ?
J'utilise mon expertise tactile pour détecter et travailler spécifiquement vos nœuds musculaires. Je m'attarde sur chaque zone de tension, vous permettant de ressentir un soulagement ciblé et en profondeur.
Le massage sera t-il douloureux ?
Non, le massage sera précis mais respectueux. J'ajuste la pression en permanence selon votre ressenti. L'objectif est de dénouer vos tensions sans créer d'inconfort supplémentaire.
Est-ce que je vais voir des résultats immédiatement ?
Oui, dès la première séance, vous pouvez observer un teint plus lumineux, une peau plus ferme et un regain d'éclat. Les résultats de lifting sont visibles après quelques séances. Pour des résultats durables, il est recommandé de suivre plusieurs séances, en fonction de vos objectifs.
À quelle fréquence devrais-je recevoir un massage personnalisé Révélation?
La fréquence dépend de vos besoins spécifiques. Pour des tensions chroniques, une séance toutes les 2-4 semaines peut être bénéfique.
Le massage Révélation peut-il aider avec le stress et l'anxiété ?
Oui, en plus de soulager les tensions physiques, le massage personnalisé vous aide à réduire le stress et l'anxiété en favorisant une relaxation profonde.
Quelles techniques spécifiques sont utilisées ?
Le massage peut inclure des techniques comme le pétrissage profond, la friction, les étirements , le Deep flow (méthode d'alignement postural), le Deep tissus, le thaï ou encore la digitopression, adaptées à vos besoins spécifiques
Comment puis-je me préparer pour ma séance ?
Arrivez hydratée et évitez les repas lourds avant la séance. Communiquez-moi clairement vos attentes et zones de préoccupation lors de notre entretien de début de séance.