Centre paramédical et bien-être Antidote
40 Avenue Pasteur
42152 L'Horme
Votre corps parle. Je l'écoute !
Horaires d'ouverture :
Du lundi au vendredi de 8h30 à 19h30
Le samedi de 8h30 à 17h
L'Horme se situe près de Saint-Etienne et à deux pas de Saint-Chamond
Téléphone : 06.26.07.60.11
L'Option Bols Tibétains
Une dimension vibratoire à votre massage
Enrichissez votre massage "Révélation" avec l'ajout des bols tibétains, une pratique ancestrale qui amplifie les bienfaits du toucher par la puissance des vibrations sonores.
Pourquoi ajouter les bols tibétains à votre massage ?
Les bols tibétains ne remplacent pas le massage : ils viennent le sublimer. Les vibrations sonores pénètrent en profondeur dans vos tissus et vos cellules, créant une relaxation encore plus intense et une harmonisation complète de votre être.
Cette option transforme votre massage en une véritable expérience sensorielle multidimensionnelle, où le toucher et le son travaillent en synergie pour votre bien-être.
Les bienfaits supplémentaires des bols tibétains
• Relaxation profonde du système nerveux :
Les vibrations agissent directement sur le système nerveux, induisant un état de détente qui va bien au-delà de la simple relaxation musculaire.
• Libération des blocages énergétiques :
Les fréquences sonores dissolvent les blocages énergétiques et rééquilibrent vos chakras, favorisant une circulation harmonieuse de l'énergie vitale.
• Ancrage et stabilité intérieure :
Le bol de note Do (chakra racine) vous aide à vous ancrer profondément et à retrouver votre stabilité intérieure.
• Clarté mentale et apaisement :
Le bol de note Si libère les tensions mentales, calme le flux des pensées et favorise une clarté d'esprit bienfaisante.
• Harmonisation corps-esprit complète :
La synergie entre massage et vibrations sonores crée une harmonisation globale de votre être, physique et énergétique.
Comment se déroule un massage avec bols tibétains ?
Les bols tibétains s'intègrent naturellement dans le déroulement de votre massage "Révélation". Ils viennent ponctuer et enrichir les différentes étapes du soin, sans jamais le remplacer.
Une harmonisation unique sur mesure
1. Le scan énergétique initial
Avant de vous installer, je fais vibrer le grand bol (1,5 kg - note Do) autour de vous, debout. Ce scan vibratoire me permet de ressentir votre champ énergétique et d'identifier les zones qui nécessitent une attention particulière.
2. L'ancrage aux pieds
Une fois installé(e) sur la table, je place le grand bol près de vos pieds et le fais chanter. Cette vibration profonde crée un ancrage sécurisant et prépare votre corps à recevoir le massage.
3. La détente vibratoire du dos
Après mes pressions palmaires diagnostiques habituelles, je pose le grand bol sur votre dos (sur le drap) et le fais chanter. Les vibrations pénètrent en profondeur, détendant muscles, fascias et colonne vertébrale.
4. L'alternance massage et vibrations
Tout au long du massage, j'alterne entre mes techniques manuelles et l'utilisation des bols. Selon vos besoins et mes ressentis, je peux poser le bol sur différentes zones : dos, colonne vertébrale, bas-ventre, plexus solaire...
5. La libération du mental
Vers la fin de la séance, le petit bol (14 cm - note Si) est placé au niveau de votre tête. Ses vibrations délicates libèrent les tensions mentales et vous offrent une clarté d'esprit apaisante.
6. L'au revoir vibratoire et les gongs
Une fois le massage terminé, je peux poser mon bol sur votre bas-ventre pour un dernier moment de vibration. La séance se clôture par un ou deux coups de gong qui résonnent dans tout l'espace.
Les bols que j'utilise
J'ai soigneusement sélectionné deux bols tibétains de qualité thérapeutique pour leurs propriétés complémentaires :
Deux bols, deux énergies
• Grand bol de 1,5 kg - Note Do (chakra racine)
Ce bol puissant crée des vibrations profondes et graves qui ancrent, stabilisent et sécurisent. Il agit principalement sur le corps physique et l'enracinement.
• Petit bol de 14 cm - Note Si (chakra couronne)
Ce bol plus aigu produit des vibrations délicates et subtiles qui apaisent le mental, clarifient les pensées et favorisent l'élévation spirituelle.
Vous cherchez un massage personnalisé près de Saint-Étienne ou en Loire (42152) ?
Mon cabinet à L'Horme est idéalement situé pour vous offrir une parenthèse de bien-être
Une utilisation toujours personnalisée
Comme pour tous mes massages, l'utilisation des bols est entièrement adaptée à vos besoins :
• Vous pouvez me demander de privilégier certaines zones
• Vous pouvez exclure des zones où vous ne souhaitez pas que je pose le bol
• Je m'adapte en temps réel à vos réactions et à vos ressentis
• Le massage reste sur mesure, les bols viennent simplement enrichir l'expérience
« Les bols tibétains sont une invitation à plonger encore plus profondément
dans votre voyage intérieur. »
Tarifs
Massages révélation avec bols tibétains
Réservez votre séance maintenant et laissez-vous porter par l'expérience du massage Révélation à L’Horme, près de Saint-Étienne !
60 minutes
85 euros
Séance ciblée
option vibration sonore
60 minutes dédiées à soulager vos tensions prioritaires, sur une ou deux zones spécifiques.
90 minutes
105 euros
Relâchement profond
option vibration sonore
Je me concentre sur vos zones de tension les plus importantes, tout en prenant le temps de masser avec soin les zones que vous souhaitez soulager
120 minutes
135 euros
Récupération complète
option vibration sonore
2 heures de déconnexion totale pour apaiser vos tensions et vous offrir une relaxation complète, en ciblant les zones de votre choix."
"Laissez votre corps me raconter son histoire"
Lors de ce parcours, nous dresserons une cartographie sensitive de vos tensions, plongerons en douceur dans vos nœuds profonds grâce à la respiration, pour enfin libérer les premières couches fasciales.
Pack découverte 3 séances
190 euros
Réveillez la fluidité endormie de vos tissus"
Libération des tensions profondes, travail des fascias et des mémoires corporelles. Techniques précises, intuitives et progressives pour révéler les couches enfouies, relancer la fluidité et ancrer durablement les transformations.
Pack découverte 6 séances
390 euros
Vos témoignages sont précieux
Vous avez des questions ? Je vous réponds
Pourquoi choisir un massage personnalisé plutôt qu'un massage standard ?
Le massage personnalisé répond précisément à vos besoins spécifiques. Contrairement aux massages standards qui suivent une routine générique, celui-ci s'adapte à vos tensions musculaires uniques.
Comment saurai-je que le massage sera vraiment adapté à mes tensions ?
J'utilise mon expertise tactile pour détecter et travailler spécifiquement vos nœuds musculaires. Je m'attarde sur chaque zone de tension, vous permettant de ressentir un soulagement ciblé et en profondeur.
Le massage sera t-il douloureux ?
Non, le massage sera précis mais respectueux. J'ajuste la pression en permanence selon votre ressenti. L'objectif est de dénouer vos tensions sans créer d'inconfort supplémentaire.
À quelle fréquence devrais-je recevoir un massage personnalisé Révélation?
La fréquence dépend de vos besoins spécifiques. Pour des tensions chroniques, une séance toutes les 2-4 semaines peut être bénéfique.
Le massage Révélation peut-il aider avec le stress et l'anxiété ?
Oui, en plus de soulager les tensions physiques, le massage personnalisé vous aide à réduire le stress et l'anxiété en favorisant une relaxation profonde.
Quelles techniques spécifiques sont utilisées ?
Le massage peut inclure des techniques comme le pétrissage profond, la friction, les étirements , le Deep flow (méthode d'alignement postural), le Deep tissus, le thaï ou encore la digitopression, adaptées à vos besoins spécifiques
Comment puis-je me préparer pour ma séance ?
Arrivez hydratée et évitez les repas lourds avant la séance. Communiquez-moi clairement vos attentes et zones de préoccupation lors de notre entretien de début de séance.